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Nutritional Kochen

Gemeinsam zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden!

Erlebe eine transformative 10-Tages Detoxkur – entspannt und  gemeinsam in der Gruppe. Dein Neustart für Körper und Geist beginnt am:

vom 11.1.25 bis 20.1.25

Für wen ist die Detoxkur?

✨ Du möchtest dich leichter und wohler fühlen.
✨ Du willst deinen Körper entlasten und deine Verdauung unterstützen.
✨ Du möchtest erste Schritte zu einer langfristig gesunden Ernährung machen.
✨ Du wünschst dir mehr Balance und Energie im Alltag.

✨ Du leidest an Verdauungsproblemen, Müdigkeit oder                 Lebensmittelunverträglichkeiten

Was erwartet dich die Tage?

Die Detoxtage zum Kraft tanken bedeutet für Dich:

  •  Gewichtsreduktion

  •  Entgiften und entschlacken, vor allem Leber-Gallenblasenfunktion unterstützen / entstauen

  • Verdauungssystem und Blut-Säfte-Aufbau unterstützen

  • Blutdruck positiv beeinflussen

  • Mehr Wohlbefinden und mehr Energie durch die richtige Ernährung

  • sich Gutes tun!!!!

 

fünf Elemente Detox-Tage nach TCM bedeutet:

 

Ein Detox-Plan, der auf der Fünf-Elemente-Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Die Fünf-Elemente-Lehre integriert die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, um Balance und Gesundheit zu fördern. Dieser Plan verbindet basische Ernährung mit der TCM-Philosophie für eine sanfte Entgiftung.

 

Was Du mit der Detoxwoche erreichen kannst:

Die Detoxkur steigert allgemein das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Mit Rezepten zum genießen wirst du langsam und nachhaltig an einen gesünderen Lebensstil herangeführt. Ein Gefühl der allgemeinen Stärkung wird sich bereits nach wenigen Tagen einstellen und soll Dich ermutigen, langfristig die Eckpunkte in Deine Ernährung zu integrieren. Die ersten Erfolge machen sich durch vitaleres Aussehen, straffere Haut, mehr Konzentration und Leistungsfähigkeit bemerkbar.

Die Detoxkur dient vor allem der Reinigung, Darmsanierung oder auch als Einstieg in eine Ernährungsumstellung. Eine Durchführung während der täglichen Arbeit ist ohne weiteres möglich.

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Ich freue mich Dich zu begleiten

Karin Lysvold

integrative TCM Ernährungsexpertin,

Fitness- und Personalcoach

Ich bin bereit meinen Körper zu entgiften! 
Anmeldung bis 7. Januar 25
078 326 40 47 oder per Mail

Vielen Dank!

Deine Investiton
Fr. 69.00
Maderotherapie, Personaltraining,  Massage, Ernährungsberatung
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